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胃病药膳

发布时间:2020-03-04 16:17:23 阅读: 来源:滤筒厂家

胃病药膳

胃病药膳--黑米粥 中华药膳网

黑米粥具有补脾胃,益气血。适宜于胃溃疡,胃部隐痛,喜暖喜按者食用。

[原料]

党参30克,黑米150克,白糖20克。

党参的功效:用于脾胃虚弱,少食便溏;肺气不足,咳嗽气促;气虚体弱,易于感冒;气虚血亏。

黑米的功效:滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效。

怎么做党参黑米粥,如何做党参黑米粥

[制作]

将党参洗净,切成3厘米长的段;黑米淘洗干净。把黑米、党参放入锅内,加水适量,用武火烧沸,再用文火煮40分钟,加入白糖搅匀即成。

[专家叮嘱]

正餐食用,每日1次,每次吃粥100~50克。

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