胃病药膳

发布时间：2020-03-04 16:17:23 阅读：次来源：滤筒厂家

胃病药膳

胃病药膳--黑米粥中华药膳网

黑米粥具有补脾胃，益气血。适宜于胃溃疡，胃部隐痛，喜暖喜按者食用。

[原料]

党参30克，黑米150克，白糖20克。

党参的功效：用于脾胃虚弱，少食便溏；肺气不足，咳嗽气促；气虚体弱，易于感冒；气虚血亏。

黑米的功效：滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。

怎么做党参黑米粥，如何做党参黑米粥

[制作]

将党参洗净，切成3厘米长的段；黑米淘洗干净。把黑米、党参放入锅内，加水适量，用武火烧沸，再用文火煮40分钟，加入白糖搅匀即成。

[专家叮嘱]

正餐食用，每日1次，每次吃粥100～50克。