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孕妇吃了榴莲能喝牛奶吗孕妇吃榴莲对胎儿有什么好处-【新闻】

发布时间:2021-04-05 23:23:42 阅读: 来源:滤筒厂家

孕妇吃了榴莲能喝牛奶吗 孕妇吃榴莲对胎儿有什么好处 榴莲被称为 百果之王 ,其独特的味道深受人们的喜爱。但榴莲所含的热量及糖分较高,孕妇能吃榴莲吗?孕妇吃榴莲对胎儿有什么好处?一起来了解一下吧!孕妇吃榴莲对胎儿有什么好处 榴莲营养价值极高,经常

榴莲被称为“百果之王”,其独特的味道深受人们的喜爱。但榴莲所含的热量及糖分较高,孕妇能吃榴莲吗?孕妇吃榴莲对胎儿有什么好处?一起来了解一下吧!

孕妇吃榴莲对胎儿有什么好处

榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果;榴莲性热,可以活血散寒,缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉、促进体温上升,是寒性体质者的理想补品。但是,榴莲虽好,孕妇却不能多吃榴莲。

1、孕妇吃榴莲会导致血糖升高

榴莲所含的热量及糖分较高,500克就含有500千卡的热量,孕妇如果经常把榴莲当补品吃,就会导致孕妇血糖升高,胎儿也会过重,使日后分娩出巨大胎儿的机会增大。

2、孕妇吃榴莲可能损害胎儿健康

榴莲性温,正常人吃多也会容易上火,出现喉咙疼痛,烦躁失眠,孕妇会引发胎儿胎热,损害新生儿健康。

孕妇吃榴莲的注意事项

孕妇不宜多吃榴莲,适度吃榴莲应遵照以下事项:

1、榴莲口感较稠结,易积于肠内,多喝开水可助消化。

2、成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久,当嗅到一般酒精味时,一定是变质了,千万不要购买。

3、榴莲不可多吃,因其丰富的营养,肠胃无法完全吸收时会上火,如果多吃了榴莲,可再吃几只山竹,只有水果王后才能降服水果之王。

4、含热量及糖分较高,肥胖人应少吃,糖尿病者更不应该进食。

5、榴莲含较高的钾,肾病及心脏病人应少吃。

榴莲被称为“百果之王”,其独特的味道深受人们的喜爱,不少孕妇也很喜欢吃榴莲。可是,有人会问到:孕妇吃了榴莲能喝牛奶吗?现在一起来了解一下吧。

孕妇吃了榴莲能喝牛奶吗

榴莲含有丰富的维生素C和蛋白质,素有‘热带国王’之称。尤其对女性特别有益。不过榴莲中还含有一定的有机酸,有机酸会与牛奶中含有的蛋白质尤其是酪蛋白结合而产生沉淀,易引起肠胃不适如腹泻,严重时还会引发肾结石。因此,吃完榴莲后最好间隔8小时再喝牛奶。

孕妇多吃榴莲好吗

孕妇可以吃榴莲,但不宜多吃,因榴莲所含的热量及糖分较高,500克就含有500千卡的热量,如果孕妇经常把榴莲当补品,导致其血糖升高,宝宝会容易过重,日后娩出巨大胎儿的机会增大。

榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘,对于本来就容易出现便秘的孕妇来说,会加重其负担,特别是原患有便秘和痔疮的孕妇就不宜食用榴莲。再者榴莲性温,吃多容易上火,出现喉咙疼痛,烦躁失眠,引发孕妇胎热,损害新生儿健康。所以,贪吃的孕妈妈为了自己和胎宝宝的健康可要忍得住嘴巴,不能多吃哦。

孕妇吃榴莲的注意事项

孕妇不宜多吃榴莲,适度吃榴莲应遵照以下事项:

1、榴莲口感较稠结,易积于肠内,多喝开水可助消化。

2、成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久,当嗅到一般酒精味时,一定是变质了,千万不要购买。

3、榴莲不可多吃,因其丰富的营养,肠胃无法完全吸收时会上火,如果多吃了榴莲,可再吃几只山竹,只有水果王后才能降服水果之王。

4、含热量及糖分较高,肥胖人应少吃,糖尿病者更不应该进食。

5、榴莲含较高的钾,肾病及心脏病人应少吃。

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