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0到3岁开发宝宝智力早教方案【消息】

发布时间:2020-09-16 04:48:33 阅读: 来源:滤筒厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

一、肢体协调能力灵活性训练

在日常生活中,每天都要穿衣服、脱衣服、穿袜子、穿鞋系鞋带等,妈妈可以充分利用这个机会让宝宝自己进行,而且大多数宝宝都乐于做这件事。解开(扣上)纽扣或是拉开(拉上)拉链,需要幅度很小而又准确的手指运动;穿鞋系鞋带完全是用几个手指进行,可锻炼宝宝手指的精确度和灵活性,也可培养宝宝的自理能力,增强宝宝独自完成一些小任务的信心。

上臂和手眼协调训练

宝宝到3岁时,爸爸妈妈可以用投掷运动锻炼宝宝上臂的力量和手眼协调能力。具体训练可以参考以下方法:

·滚排球。在前面1~2米远处放两把椅子,椅子之间间隔为40厘米。然后让宝宝在地板上滚排球,让排球从椅子中间滚过去。

·抛排球。在离宝宝1~1.5米处放一个高40~50厘米的小筐,让宝宝往里面抛排球。也可以在地上画一个圆圈或放一个脸盆,让宝宝站在1米远的地方把沙袋扔到圆圈或脸盆里。训练时要引导宝宝右手、左手轮流着抛。

·投排球。在离宝宝1~2米处,挂一个与宝宝眼睛齐高的球网,让宝宝向网里投排球。爸爸妈妈和宝宝一起玩,看谁做得更好,以增加宝宝投掷的兴趣。

训练宝宝的平衡力

快3岁的宝宝行走基本自如,为了增强宝宝的平衡知觉和空间知觉,爸爸带宝宝出去散步的时候,可有意识地让宝宝走一走马路牙子(最好是在社区院子里走,这样既安全又安静)。

马路牙子仅有一块砖的面积,走之前爸爸边做示范动作,边告诉宝宝怎样才能保持身体平衡,怎样走才不会掉下去等。也可选择一块平地,在地上平放六七块砖,让宝宝练习在砖上走。每块砖之间的距离为5~10厘米,爸爸要在一旁保护,以防宝宝磕碰着。

训练宝宝跳跃

跳对宝宝运动技能的发展很重要,爸爸可有意识地教宝宝在原地跳跃或从高处(15~25厘米的高度)向下跳。还可以在地上画两条间隔10~20厘米的线,教宝宝练习跳远,两条线的间距可逐渐增宽。练习的场地要平整、松软,最好在垫子上或沙坑里练习。

二、运动能力训练

1.踢足球

妈妈和爸爸与宝宝面对面地踢球,一个人踢过来,一个人再踢过去。

2.变高变矮

妈妈向宝宝发出“变矮了!”的口令,让宝宝立刻蹲下。然后妈妈再向宝宝发出“长高了!”的口令,让宝宝立刻站起来。为增加训练的难度,提高宝宝的应变能力,还可以在宝宝执行“长高了!”的口令站着的时候,再喊一次“长高了”的口令,看宝宝是不是能够站着不动。或是连着喊几声“长高了”的口令以后,忽然来一次“变矮了”,以此训练宝宝的应变能力。还可以让宝宝发口令,爸爸妈妈做动作以增加宝宝游戏兴趣。

3.过桥找妈妈

在地上用粉笔画两条平行线,或者平行放两条绳子。宽40厘米,长1米,假设这是河上的一座小桥。然后让宝宝走到河对岸去找妈妈。训练时让宝宝双脚更替着向前走,不能踩着两边的线,以此增强宝宝的平衡能力。

三、语言训练

1.语言能力有了很大长进

这个年龄的宝宝,语言能力正处在积极发展时期,词汇量也在不断增加,已能达到1000以上,几乎是1岁半以前的4~5倍。词的种类也丰富起来。除了名词、动词外,还有形容词、副词、代词等。宝宝已掌握了基本语法,过去的“电报句”发展到了合乎语法习惯的简单句,并且复合句的运用也在不断增加。宝宝喜欢和人进行言语交流,爱听故事,念儿歌,并能记住一些主要的故事情节,还会背诵一些诗歌等。宝宝对语言的概括性也有了一定的理解,如“汽车”并非指某一辆汽车,而是指他所见到的所有的汽车。

2.教宝宝说完整的话

妈妈和爸爸应抓住宝宝这一语言发展的有利时机,教宝宝学习用完整的语句讲话,以提高其口语表达能力,并促进宝宝对事物间关系的理解及思维能力的发展。要把宝宝的简短的、成分不全、意思不明确的电报句扩展成完整的简单句,把颠倒的词序正确排序。比如,当宝宝说“妈妈,睡觉”,大人应教他说“妈妈,我要睡觉”;宝宝说“看报纸,爸爸”应改为“爸爸在看报纸”。这样的练习应该结合生活的实际场景,随时随地地练习,如“这是大楼”,“那是红绿灯”,“小朋友在学习”,“小兔子爱吃萝卜”等。此外,妈妈和爸爸还要在生活中以身作则,自己说话也应发音准确,说完整的、语序正确的句子。因为语言是表达心灵的,妈妈和爸爸可以用童话、连环画剧、画册等,激发宝宝的好奇心,教宝宝正确地说话。要不断地给宝宝创造说话的机会,使宝宝想和妈妈爸爸说话,让宝宝学会怎样表达自己的感情。一般女宝宝语言发展较早,此外宝宝之间也存在较大的个体差异,所以妈妈和爸爸不要总把自己的宝宝与别人家的比,尤其是当着宝宝面,不能说“看你家豆豆早就会了,可我家蕾蕾还不会”等,这样会打击宝宝学习的积极性。

3.看图说话

无论学习什么语言,都要有一个良好的语言环境。对于这个年龄的宝宝来说,即使是学习自己的母语,也需要最佳的语言环境。这个年龄的宝宝总是对自己感兴趣的图画书爱不释手,缠着爸爸妈妈讲书中的故事。妈妈爸爸应抓住这个时机,应尽可能地用形象生动的拟声语言给宝宝讲书中的故事。讲述中还要不时地提出一些相关的问题让宝宝回答。如果是喜欢表达的宝宝,还可能在妈妈说故事时插话,妈妈应停下来回应宝宝的插话。

在与宝宝看画册时,应重点给宝宝读出那些描述画面的句子,特别是对宝宝看过的画册,再重新读给宝宝听时,能增强宝宝的记忆力。还可以让宝宝复述那些描述画面的句子,或者让宝宝凭着记忆讲述那些句子,但要求宝宝尽可能用书中出现的句子讲述。为了提高宝宝的兴趣,也可以以画册为剧本,妈妈和爸爸与宝宝一同扮演画册中的各种角色,通过实际表演使宝宝加深对故事内容的理解,进一步提高宝宝的语言表达能力。

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