滤筒厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
滤筒厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

德国一狐狸掉进河里冻成冰雕寒冬该如何保健

发布时间:2021-01-22 06:17:36 阅读: 来源:滤筒厂家

在德国多瑙河畔的弗里丁根,一只狐狸掉进河里,冰天雪地里,变成了“冰雕”,就这样被定格在冰里。

据悉,该狐狸是近日被一个猎人发现的,他估计,狐狸在过河寻找食物时,因为冰面破裂掉进河里。它几度挣扎无效后,最终被寒冷的河水淹死。河面又重新冻上,最后猎人经过,意外发现了这一个神奇的景象,把它从河里切割了出来。

进入冬季后天气愈发的冷,很多朋友发现自己在这个时候会容易出现身体不适,例如精神差、手脚冰凉等等。健康饮食专家提示,我们可以利用一些冬季饮食来改善身体。下文就介绍了一些适合天气寒冷时吃的食物。

1.奶制品

以低脂酸奶最佳,它富含钙质、多种维生素、蛋白质和钾元素。除此之外,酸奶中的益生菌更有助于保持体内菌群平衡。如果你不喜欢酸奶,脱脂牛奶和奶酪也是不错的选择。奶制品几乎包含了人体所需要的所有营养素,各种营养素之间的比例配搭也平衡。

2.鸡蛋

研究显示,每天早晨吃一个鸡蛋,不仅不会增加胆固醇,还会让人在一整天内摄入更少的热量,不知不觉减轻体重。鸡蛋提供了高质量的蛋白质,此外还含有12种维生素和矿物质,其中B族维生素对改善记忆有帮助。

3.坚果

高纤维、高蛋白、有益心脏且抗老化,这些都是坚果类食物的优点。但由于过高的脂肪含量,适量食用是关键。专家认为,不论是杏仁、花生,还是核桃、榛子,每天不超过半两最佳。

全民神仙手游破解版

中超风云2手游

光之萌约破解版

飘渺雪域破解版

相关阅读